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攻略游记> 灵山的蓝天白云,让我醉了!

灵山的蓝天白云,让我醉了!

浏览:1282评论:0发表时间:2015/07/15 10:39:44

最近一直坐在办公室,每天对着电脑,时间一长就有头晕眼花的感觉,上网一查才知道,主要是长期缺乏运动引起的。长期面对电脑的亲们,有遇到这种情况吗?据说多做户外运动或是定期登山可以避免哦!

       这两天正好有时间,但因工作关系,无法远足,就选择离上饶市最近的灵山去走了一圈,沿着灵山栈道一路走来,我只能说被灵山的蓝天白云深深吸引了!

听说定期登山除了可以治疗头晕眼花,还对治疗近视、改善肺通气量、增强肢体灵活度、调节人体紧张情绪等起到很大作用,室内办公的你们心动了没?我心动了,所以决定坚持下去。


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